무릎연골좋은음식 선물 해드렸어요

지인분 생일선물로 뭘 해야할지 고민하다가 요즘 무릎이 너무 불편하다고 말씀하셨던 기억이 나네요. 그래서 요즘은 무릎 연골이 좋은 음식 위주로 식단을 준비한다고 말씀하신 것 같아요. 좋다는 음식을 찾아서 요리하는 것도 힘들 것 같아서 편하게 관리해 달라고 폐경을 겪은 중년 여성에게 좋다는 프레이오스를 준비했습니다.

아직 나이는 많은데 일찍 스승님이 돌아가셔서 아이 키우느라 고생하신 것 같아요. 시장 일부터 식당 일로 안 해본 게 없다고 하실 정도인데 정말 아이 교육 하나만 바라보고 열심히 살아온 것 같아요. 뼈를 깎을 정도로 고생했다는 말 그대로 점점 나이가 들면서 몸 곳곳이 아프지 않은 곳을 찾기가 더 힘든 몸이 된 거죠. 원래는 집에서도 바닥생활을 주로 하시던 편인데 앉아서 일어나는 것조차 힘들었거든요.

그래도 계속 무릎이 아파서 걱정이 많이 됐어요. 그래서 제가 이 영양제를 준비했는데 이 제품은 폐경 후 관절을 위한 제품이라고 합니다.

폐경이 되면 골밀도가 급속히 없어진다고 합니다.

그래서 그 전부터 조심하는 것이 예방을 하거나 속도를 줄이는 데 도움이 되지 않을까 해서 준비를 해봤습니다.

아는 분이 굳이 돈 아까워서 뭘 먹느냐고 거절하면서 무릎 연골이 좋은 음식 위주로 잘 먹는다고 하더라고요. 그런데 마시는 걸 보면 우유나 현미를 마실 뿐 특별히 마시는 것도 아니고 필요한 양을 맞춰서 마시는 것도 아니었어요. 이렇게 어설픈 관리를 한다면 차라리 제대로 된 원료로 신뢰할 수 있도록 제조된 것을 먹는 것이 이득이라고 생각합니다.

영양제 같은 제품은 비싸도 돈 주고 사면 되는데 건강은 망치면 돈으로 절대 못 사잖아요.

그런데 당장의 돈이 아깝다고 해서 필요한 곳에 투자하지 못하면 너무 아쉬워서 매달 먹을 수 있게 보내고 있습니다.

이 제품의 경우는 직접 사러 갈 수 없는 일본의 보충제이므로 메타제약만으로 유일하게 구입할 수 있다는 것입니다.

그래서 만약 드시고 부족하시면 따로 구매하기가 어려워서 부족하지 않게 넉넉하게 보내드리는 거예요. 떨어질 때쯤 미리 보내드리고 있는데 유통기한이 짧지 않아서 어른들께 이렇게 보내기에도 나쁘지 않은 것 같아요.

중간에 안 먹고 밀리냐고 물어보니까 이거 먹고 너무 좋아져서 안 그래도 너무 잘 먹는다고 하더라고요. 어른들이 먹어야 하는 것이기 때문에 원료에도 민감할 수 있지만 여기에는 부작용이나 알레르기가 적은 칼슘으로 만들어졌습니다.

무릎 연골의 좋은 음식에도 들어가는 산호와 난각 그리고 조개의 미세성 이렇게 세 가지 칼슘으로 만들어졌는데 모두 흡수율이 뛰어나다고 합니다.

그래서 같은 다른 제품과 비교하면 흡수성이 뛰어나기 때문에 비교적 빨리 건강에 변화를 볼 수 있다고 합니다.

무릎 연골이 좋은 음식보다 좋은 원래 영양제는 꽤 오랜 시간 먹어야 달라지는 것을 확인할 수 있습니다.

프레이오스는 생각보다 이른 시기에 변화를 보이고 있었는데 무릎이 괜찮다고 말씀하신 게 먹은 지 한 두 달도 안 됐어요. 아마 이렇게 빨리 좋아진 건 흡수가 빠르니까 그만큼 몸에 대한 반응도 같이 빨리 나오지 않았나 싶습니다.

그리고 이 세 가지는 흡수성만 뛰어난 것이 아니라 기본 칼슘과 비교해서 더 높은 함량을 가지고 있습니다.

많이 좋아지더라도 혹시 모르니까 조심해서 쓰라고 했는데 요즘 놀러 다니느라 바빠요. 역시 건강이 좋아지니까.그동안 못 갔던 여행도 가고 나들이도 가는 것 같아요. 그리고 뼈만 건강해진다고 좋아지는 건 아니지만 여기 있는 콘드로이틴과 상어 연골로 만든 엑기스멀도 큰 역할을 합니다.

콘드로이틴 그리고 상어 추출물이 연골 건강에도 큰 도움이 되기 때문에 뼈와 연골을 모두 잡아주면 좋겠습니다.

아, 그리고 글루코사민이라는 갑각류 추출물의 원료도 연골에 도움이 되는 거죠. 우리가 보통 먹는 관절 관련 영양제에 글루코사민은 기본적으로 들어 있을 겁니다.

그런데 저 위에 흡수성에서 함량이 뛰어난 자연에서 나오는 칼슘이나 상어 추출물 같은 것들은 많이 들어 있지 않거든요. 무릎 연골이 좋은 음식보다 빠르고 충분한 영양소로 엄마 건강을 회복하는 데 도움이 되는 제품을 고르기로 했거든요. 영양제 같은 건 함부로 선물하기는 어렵지만 지인분들도 변화를 확실히 느끼는 걸 보면 이건 정말 잘 선물한 것 같아요.선물을 하기 위해 찾아보니 저도 여자라서 미리 준비해두면 좋지 않을까 하는 생각이 문득 들었습니다.

그래서 이번부터는 제 것도 같이 사서 저도 먹어볼까 해요. 출산을 한 여성이라면 대부분 뼈가 약해지지만 그대로 나이가 들면 회복되는 것보다는 더 나빠질 수밖에 없다고 생각합니다.

그래서 저도 같이 먹으면 지금 쪼이는 골반이나 손목에도 도움이 되지 않을까 싶습니다.

아시는 분은 지금 일을 안 하시는데 동네에서 친구들이 불러도 아프면 맨날 안 보고 집에 누워 계셨나 봐요. 그런데 이제 무릎도 건강해지니까 친구들 만나지 말자 할 정도로 여기저기 정말 잘 다닌대요. 무릎 연골이 좋은 음식을 힘들게 먹지 말고 우리처럼 알찬 플레어로 조심하면 건강을 챙기는 게 더 쉬울 것 같습니다.

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