안녕하세요. 용두의 딸입니다.먹고 싶어지는 금요일이네요.아이들 개학 둘째 날을 맞이하여 오늘은 음료수를 먹으러 다녀올까 합니다.어제는 개학을 축하해서 초코파이 디저트 만들기를 해봤어요.칼로리가 의외로 40kcal 정도가 되지 않아서 당황스러웠는데요.안에 있는 마시멜로는 지구를 10바퀴 돌아도 빠지지 않는다는 설이 있죠?wwww
전자레인지 15초면 매우 간단하기 때문에 커피와 함께 마시면 끝이 나는 디저트입니다.
재료는 정말 간단해요.초코파이 1개 같이 올려줄 과일이 있으면 더 좋겠네요! 저는 바나나 준비했어요.딸기 같이 드셔도 너무 좋을 것 같아요.
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재료 초코파이바나나
전자레인지 사용 가능한 접시에 빵을 올리고 바나나는 미리 껍질을 벗기고 잘라서 준비하세요.
렌지 돌리는 시간은 약 15초 정도가 적당합니다.가정에서 가지고 계신 기종에 따라 조금씩 다를 수 있으니 5초씩 잘라서 상황을 지켜보면서 돌리는 것을 추천합니다.저도 5초씩 자르고 15초 돌렸어요.
저희 집에서 돌렸을 때 15초 만에 완제품은 마시멜로가 적당히 튀어나오고 위에 초코는 조금 녹은 상태입니다.저는 모양이 무너지지 않고 유지되고 적당히 녹은 마시멜로 상태가 딱 맞아요.여기서 조금 더 마시멜로가 녹고 초코가 녹았으면 좋겠다. 만드시는 분들은 만드실 때 시간을 조금 길게, 20초 정도로 돌려주세요.그 이상이 되면 초코죽이 되지 않을까?싶어요. 그렇게 슬픈 상태가 되지 않도록 중간에 상황을 보면서 돌려주는 센티미터!
바나나 추가해서 츄룹츄룹 먹어볼게요.적당히 녹은 초코랑 마시멜로가 비주얼이 넘치네요.달콤한 맛이 최고라서 같이 마실 음료는 아메리카노를 추천합니다. 훗
달달한 디저트가 생각나는데 어디 카페는 못가고 집에서 간단하게 만들어 먹을 수 있을까?싶을 때가 있죠?그럴 때 만들어보세요.맛있는 건 왜 살찌는지 모르겠지만 나름대로 40칼로리라고 하니까 위로를 해볼게요. wwww
드디어 커트식!경건하게 잘라볼게요.어렸을 때는 가운데에 있는 마시멜로를 싫어했고 몽쉘 통통을 더 좋아했어요.나이가 드니까 너무 맛있었어요.심지어 전자레인지까지 데워서 먹을 거니까 다 말해줘.어머 히히
드디어 커트식!경건하게 잘라볼게요.어렸을 때는 가운데에 있는 마시멜로를 싫어했고 몽쉘 통통을 더 좋아했어요.나이가 드니까 너무 맛있었어요.심지어 전자레인지까지 데워서 먹을 거니까 다 말해줘.어머 히히
오늘은 동네 친구들과 브런치 약속이 있어서 아침에 아이들 등교시키고, 서둘러 청소하고, 집 정리를 끝내고, 얼른 나와서 커피튠 브런치 먹고 올게요!
여기저기서 개학했다고 탄성이 터져나왔어요! 네, 저도 그랬어요.저는 어제 개학이라 좀 쉬려고 했는데 정형외과 예약이라 도수치료도 받고 왔는데요.의사 선생님이 팔꿈치랑 어깨 상태가 좋으니까 더 이상 오지 말라고 하셨어요.야호!! 작년 10월에 넘어져서 다치고 수술부터 재활까지 약 5개월이 걸렸네요.그냥 도수는 1~2번 정도 더 받으라고 하셨는데 매일 외치면서 치료받는 진단환자라 갈 때마다 죄송했는데 외치면서 할 건 다 하겠다고 격려해주셔서 힘이 나더라고요.앞으로 한두 번 가면 재활도 끝날 것 같아서 매우 즐겁습니다.
아무튼! 전자레인지 15초 만에 초간단 디저트가 나왔습니다.만들기 쉬워서 바나나랑 같이 먹으면 최고였어요.녹는 마시멜로와 초코바나나의 조합이 최고입니다.주말에 꼭 만들어 보세요.